- 450 g mražených fazolových lusků
- 200 g anglické slaniny bez kůže vcelku
- 15 g másla
- 1/2 střední cibule
- 1 stroužek česneku
- sůl, pepř
Jak na to
- na rozpuštěné máslo nasypat nerozmrazené fazolové lusky, nechat 3 minuty pod pokličkou povolit
- odkrýt, 5 minut povařit do vyvaření vody
- na suché pánvi osmahnout česnek, přidat slaninu, po chvilce i cibuli, cca 8 minut restovat dozlatova
- smíchat, osolit, opepřit
- na rozpuštěné máslo nasypat nerozmrazené fazolové lusky, nechat 3 minuty pod pokličkou povolit
- odkrýt, 5 minut povařit do vyvaření vody
- na suché pánvi osmahnout česnek, přidat slaninu, po chvilce i cibuli, cca 8 minut restovat dozlatova
- smíchat, osolit, opepřit
.
Výborná rychlá příloha, která je vhodná především k různě upraveným masům.
Pokud máme fazolové lusky čerstvé, připravíme je obdobně, viz TIP.
Pokud máme fazolové lusky čerstvé, připravíme je obdobně, viz TIP.
Příprava
- Slaninu nakrájíme na zhruba dvoucentimetrové proužky. Oloupané stroužky česneku na plátky.
Sloupnutou cibuli na kostičky.
- Vyndáme pánev a hrnec. Zároveň budeme na pánvi připravovat slaninu a v hrnci fazolové lusky.
Fazolové lusky
- V hrnci rozpustíme máslo, vsypeme nerozmrazené fazole. Zakryjeme pokličkou.
Nepodléváme, stačí voda, kterou pustí zmražené lusky.
Okolo 3 minut dusíme na mírném plameni, fazolky povolí.
Občas je opatrně promícháme.
- Sundáme pokličku a ještě 3 až 5 minut necháme na mírném plameni vyvařit vodu, kterou lusky pustily.
Jednou nebo dvakrát opatrně, aby se lusky nepolámaly, promícháme.
Lusky musí být udělané takzvaně "na skus". Tedy nerozvařené a držet tvar.
Slanina
- Na suché pánvi zlehka opečeme plátky česneku. Minuta až dvě by měly stačit.
Přidáme na proužky nakrájenou slaninu.
Na mírném plameni restujeme, slanina se začne rozpouštět a zlátnout.
- Přidáme rozkrájenou cibuli. Okolo 8 minut promícháváme.
Slanina i cibule budou dozlatova opečené.
Dokončení
- Obsah pánve opatrně smícháme s fazolovými lusky. Podle chuti osolíme a opepříme.
- Takto připravené fazolové lusky použijeme jako přílohu ke grilovaným masům nebo přírodním plátkům, pečenému vepřovému... Nebo je podáváme samotné s pečivem.
TIP! Před podáváním můžeme do teplých fazolí vmíchat hrst strouhaného parmazánu.
TIP! Stejně připravíme i z čerstvých fazolových lusků.
Opláchneme je, odstřihneme konce, v případě potřeby je pokrájíme na menší kusy.
Vhodíme do vroucí osolené vody.
Zhruba po 5 minutách mírného povaření přendáme fazole děrovanou naběračkou do hodně ledové vody.
Tímto způsobem, tedy blanšírováním, zůstanou lusky nerozvařené a uchovají si pěknou barvu.
Lusky scedíme a smícháme s opečenou cibulí, slaninou a česnekem.
Přejít na seznam receptů
Lusky scedíme a smícháme s opečenou cibulí, slaninou a česnekem.
yummy
OdpovědětVymazatDík! :)
Vymazat